컵 5 · 직업·진로

상실 · 후회 · 남은 것을 못 봄

실패한 일 하나가 전부처럼 느껴져요.

진로 질문에서 컵 5는 후회를 가리켜요. 안 된 일이나 놓친 자리가 계속 떠올라서, 지금 가진 것이 작게 느껴지는 구간이에요.

실제 평가와 내 느낌이 다를 수 있어요. 주변에서는 그 일을 이미 넘긴 경우가 많아요.

이렇게 해보세요 · 지금 맡고 있는 일 중 잘 되고 있는 것을 적어보셔도 좋아요.

애도 종료 · 회복 · 남은 것 확인

지난 실패를 넘기고 다시 서는 때예요.

역방향은 회복의 자리예요. 안 된 일에서 배울 것만 챙기고 나머지를 내려놓게 되는 구간이에요.

경력은 이어져 있어요. 남아 있는 경험을 정리하면 다음 자리에서 쓸 재료가 생각보다 많아요.

이렇게 해보세요 · 그 일에서 배운 것 한 가지만 문장으로 남겨보셔도 괜찮아요.